No mám tady taký problém. Nechcela som ho riešiť, ale jednoducho musím! Sama si neporadím:/ Už som raz takto chudla, nevedela som do čoho idem, ale vedela som čo chcem. A išlo to samo od seba. Za mesiac som schudla 5kg a potom ďlaších, lenže potom sa váha zastavila a nechcela sa pohnúť. Lenže v tom čase(keď som chudla) som za deň stiahla aj polovičku cigariet a už sa k tomu nechcem vracať. A teraz jednodcho nefajčím, ale ani nechudnem. Jednoducho sa to na mne drží ako prikované:/ Potrebujem od vás pomoc, ako naštartovať to chudnutie. Má teraz za následok, že nechudnem to, že som v minulosti fajčila? Prosím poraďte a neodsudzujte:/ Ďakujem vopred!:)
Pomóóc!!!
19. dubna 2012 v 21:52 | DíKomentáře
ja neviem...skús cvičiť...ty sama si mi napísala, že na každého platí niečo iné - tak skús si predstaviť, ako budeš potom vyzerať (ja to robím, predstavujem si samu seba, a samozrejme chcem ohúriť chalanov, no to samozrejme nemusí zabrať) a treba mať pevnú vôľu...keď raz začneš chodiť napríklad cvičiť, potom už neprestávaj :)

Jo no, já jsem hodně vázaná na rodinu. Na jednu stranu nechci pryč, ale na druhou zase strašně!